Курс: ЗДОРОВАЯ ОСАНКА online. Осанка - стержень здоровья всего организма

Мы хотим быть здоровыми и счастливыми, полными жизни и энергии. Однако если базово мы чувствуем себя вяло, то нужно начинать с тела и осанки, так как позвоночник основа нашего организма.

Благодаря нашему курсу вы сможете:

- Продиагностировать себя и узнать, какой у вас тип осанки

- Исправить осанку

- Внедрить свою жизнь регулярные занятия

Если у вас королевская осанка, то вы почувствуете себя как король или королева. А именно этим мы и займемся на курсе:

- Поговорим про типы осанки

- Проведем диагностику – вы определите свой тип осанки.

- После этого под каждый тип осанки будут предложены соответствующие уроки для корректировки.

- Узнаем, как связаны красота на года и осанка.

В этом уроке мы обсудим типы осанки, сделаем себе диагностику, узнаем, как связаны осанка и красота.

Урок для кифотической осанки и кифолордотической осанки. Работаем с тем, чтобы убрать сутулость.

Разминка для офиса для работы с сутулостью