Здоровье. Развитие. Эволюция

6+
Просмотрыбольше 20
Покупкименьше 10

Описание

В этой книге я хотел бы поделиться своим опытом, который приобрел в поиске путей к оздоровлению и саморазвитию за всю мою жизнь. Это комплексная система, которая сформирована мною годами, путем поиска информации и знаний. Некоторые данные я интуитивно отбрасывал, а некоторые применяю изо дня в день. Одни сведения оказались полезными, а другие не работали. "Здоровье - это самое ценное, что есть у человека" (Н. А. Семашко)

Цитаты из книги(5 шт.)

Я всегда много тренировался на улице и периодически ко мне подходили люди и интересовались какие упражнения лучше делать, как научиться, с чего начинать. Когда мне это стало мешать тренироваться самому, я выделил день, чтобы проводить зарядку на спортивной площадке в парке для всех желающих. Так я начал делиться опытом с людьми. Самое приятное — это видеть положительные результаты у людей, которые к тебе приходят. Это вдохновляет и наполняет желанием двигаться дальше. В соцсетях тоже мне пишут, задают вопросы о здоровье.

280

Похожие предложения