ПРО ШЕЮ

Глубокая межбровка- это комплекс причин.

Здесь может быть напряжение в задней фасциальной линии- от стоп до взлета бровей.

Также может быть напряжение в Твердой Мозговой Оболочке, которая защищает наш спиной и головной мозг.

Практика снимает напряжение в ТМО, костях и швах черепа, избавляет от межбровки и головных болей.

Практику можно делать 3 раза в неделю.

Практика расслабляет грудной, убирает сутулость и холку, высвобождает шею.

Рекомендую делать данную практику 2-3 раза в неделю.

Уделите особое внимание данной практике тем, у кого есть боли в шее, сутулость и головные боли.

Связь глаз и шеи нерушимая. Мы сидим за гаджетами- наши глаза напрягаются и отключается боковое зрение. Следствие- ухудшение зрения, уменьшается размер глаз и появляются морщины, шея удлиняется. Практика поможет расслабить шею

Простая, и в то же время глубокая и эффективная практика, которая включит все механизмы после сна:

-запускается работа лимфы

-расправляются сосуды- улучшается питание

-включаются мышцы и фасции- которые также были неподвижны во время сне.

-налаживается работа ЦНС и гормонального фона.

Рекомендую данную практику делать после пробуждения- почувствуете длугое качество жизни.