Top.Mail.Ru

ПРО НОГИ

Нет оценок
Более 300просмотров
Менее 10покупок
12+
В наборе
Описание
Отзывы
ОТ БОЛЕЙ В НОГАХ И АСИММЕТРИИ

Эффективная практика с роллом и мячом позволит высвободить ваши ноги.

Вместо ролла можно воспользоваться скалкой и полотенцем.

Рекомендую делать эту практику в конце дня- перед сном.

Максимальное качествоFHD 1080P
Продолжительность00:08:00
РАССЛАБЛЕНИЕ СТОП- РУЧНАЯ ПРАКТИКА

Красота лица начинается со стоп.

Представь свое выражение лица, когда ты идешь в неудобной обуви, вышагиваешь свои 10к.

На лице отражается боль- мозг запоминает и фиксирует это , образует морщины.

Расслабим стопы- распрощаемся с межбровкой и морщинами на лбу!

Максимальное качествоFHD 1080P
Продолжительность00:20:52
РАССЛАБЛЕНИЕ СТОП

Красота и молодость лица и тела зависит от фундамента- от наших стоп.

То, как мы стоим на своих ногах определяет наше здоровье в целом!

Расслабим наши стопы с помощью подручных средств- скалки или палки от швабры.

Рекомендую расслаблять стопы после рабочего дня- вечером перед сном. И ты увидишь приятные изменения на своем лице и теле!

Максимальное качествоFHD 1080P
Продолжительность00:12:20
ПОХОДКА И ШАГ

По статистике, порядка 98-99 процентов людей вышагивают свои 10к шагов неправильно!

Почему? Все потому что тело скованно. Расслабляем наши структуры и включаем все пружинки в шаге. С помошью этой практики мы укрепляем мышцы и высвобождаем поясницу и шею, раскрываем грудной!

Практику можно делать 2-3 раза в неделю

Максимальное качествоFHD 1080P
Продолжительность00:24:40
3 990
5 990
33%

Другие предложения магазина

12+
3 990
7 990
50%
12+
12+
4 990
9 990
50%
12+
5 990
9 990
40%
12+
12+
6+
4 990
9 990
50%
6+
2 990
9 990
70%

Похожие предложения

6+
109
156
30%
12+
Электронные Книги
396
0+
0+
1 000
2 000
50%
0+
2 000
3 000
33%
0+
0+
2 000
3 000
33%
16+
Электронные Книги
60
18+
Электронные Книги
480
16+
60
16+
Электронные Книги
200
6+
280
12+
200
12+
Электронные Книги
304
16+
490
18+

Наши проекты


Приложение Wildberries Цифровой
Наведите камеру на QR-код, чтобы скачать приложение

Наши проекты


Приложение Wildberries Цифровой
Наведите камеру на QR-код, чтобы скачать приложение
2021-2023 © Wildberries Цифровой, Wildberries v11.11.24. На торговой площадке digital.wildberries.ru применяются рекомендательные технологии.Адрес для направления юридически значимых сообщений: sales@wildberries.ru