Врачей учат "ремонтировать" человеческий организм, устранять в нём неполадки. Содержать же свой организм в порядке, не допускать "поломок" и не болеть - личное дело каждого. Никто ни в школе, ни в институте не учит людей, как оставаться здоровыми и как возвращать утерянное здоровье без врачей и лекарств. Я стараюсь восполнить этот дефицит знаний, обучая людей методам психической и саморегуляции. Этому и посвящена книга, которую вы держите в руках.