На цветное изображение мандалы можно просто смотреть, поставить ее на заставку телефона ( или сохранить в заметках любого гаджета) и использовать ее в медитации, мягко и бережно к себе, столько времени, сколько будет необходимо. После практики медитации можно записать в заметках или выписать на бумагу все свои мысли и идеи.
№ 23 – Маслина (Олива), OLIVE
Цветок восстановления.
От измождения... к источнику силы.
Вы чувствуете себя полностью истощенным душой и телом.
КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА:
• истощение/измождение,
• умственная усталость,
• бессилие.
ПОТЕНЦИАЛ, РЕСУРС:
Восстановление, время, поддержка, принятие, интерес, энергия, отдых.
ГРУППА:
Снижение интереса к происходящему.