Про любоfff. Отношения с окружающим миром

Отношения с окружающим миром

• Освобождение от состояние жертвы, спасателя, агрессора.

• Обсудим характерные черты каждого участника треугольника и как это влияет на жизнь в целом.

• Поймете, как не цепляться за партнёра

В результате:

 Поставите себя на первое место

 Поймете свои истинные мотивы в разных ситуациях

 Сможете выйти из созависимых отношений.

Практическое задание:

Проанализируйте после просмотра видео свои взаимоотношения с близкими, друзьями, коллегами. Где вы выступаете в роли жертвы, агрессора, спасателя?

Пропишите выгоды от такой модели поведения для каждой отдельной роли. Отслеживайте свое поведение и свои реакции во взаимодействии с окружающими людьми.