Как работаем с напряжением? Расположение напряжения удобно тем, что даёт возможность его хорошо обозначить, так сказать, взяться за него. Есть возможность работать руками в области рёбер, где это напряжение особенно сильно. Начинаем глубоко разминать его. При этом рёбрами и диафрагмой совершаем движение такое, как если бы хотели глубоко вдохнуть. Напряжение от этого усугубляется. Использовать для работы голос сложно, да и большого желания звучать — тоже нет. В самопроизвольные телесные движения это напряжение тоже перерабатываться не хочет. В этой связи мы применяем такой приём. Подбираем «формальное» действие, в которое мы будем вкладывать силу этого напряжения. И таким образом превращать это напряжение в движение.