Рационы питания для женщин на 1500-2000 ккал помогут получить красивую фигуру уже к 8 марта!
Рационы разработаны нутрициологом, тренером с опытом работы больше 10 лет
В нем учтено достаточное количество витаминов, сбалансировано БЖУ
3 варианта рационов на 1500-1800 ккал
3 варианта рационов на 2000 ккал
В рационах есть подробный рассчет КБЖУ, можно менять калорийность за счет объемов еды