Веганство рацион 1550 ккал

Постное меню на 1550: особенности Перед тем как перейти к разработке этого рациона я думала, какую же калорийность взять за основу. Проанализировав все ваши запросы, сделала вывод, что самый популярный калораж — 1550 ккал. Такую калорийность и я люблю больше любых других: не голодно; похудение гарантировано; всё происходит мягко и правильно — лишние килограммы тают именно за счёт жира; при такой калорийности организм получает все необходимые вещества. Читайте больше: Готовое постное пп-меню на неделю на 1550 ккал в день