Здесь о правильном питании. Гайды и рецепты вкусных, полезных салатов, вторых блюд из мяса, курицы и овощей. Видео с быстрыми по приготовлению ПП десертами. Мастер-классы по вязанию для начинающих рукодельниц. Занятия и игры с ребенком. 


Лобова Евгения Александровна

Салат свекла с сыром

Быстрый в приготовлении Салат из свеклы с сыром! Сморти другие пп рецепты салатов и вторых блюд магазина! Приятного аппетита!:)

ПП Салат «Свекла с сыром»

Видео-урок: Как приготовить манную кашу. Видео будет полезно как молодым мамочкам в декрете, так и просто тем, кто любит эту кашку и хочет приготовить ее себе на завтрак:) Примерное соотношение молока/манки. Берем 300мл молока и 40-50гр манки. Но самое главное в приготовлении, это то как засыпать ее в кастрюлю. На видео все показано и подробно рассказано. Главная наша задача в приготовлении манной каши - это не допустить образование комочков. После уроков вы с легкостью научитесь готовить манную кашу. Желаю успехов и встретимся в новых видео!;)

Как приготовить манную кашу без комочков

Урок: Как набирать петли на спицы 

Давно мечтаете научиться вязать спицами? Если да, то этот видео-урок для Вас! Первый шаг к вязанию - это набор петель. Кратко, быстро и понятно.

Мастер-класс: Как набрать петли спицами?

Салат «Морковка»

Готовим вкусное и с простыми ингредиентами угощение! В видео все показано!

Салат «Морковка» с селедкой

ПП Салат Изабелла 

Очень вкусный и легкий ПП салат «Изабелла»! Легкий в исполнении, который точно понравится всем! Девушкам на похудении прийдется по вкусу! Подписывайся на мой канал, скоро тут будет много ПП рецептов!

ПП Салат «Изабелла» для тех, кто худеет

Готовим красивый и вкуснейший домашний борщ! 

Готовим красивый и вкуснейший домашний борщ! Для этого нам понадобиться: Говядина Картофель свежий Капуста квашеная Лук Свекла Соль Приправа по вкусу Для приготовления берём кастрюлю, наливаем фильтрованную воду. Затем кладем мясо. Перед тем как закипит снимаем пенку и ставим на средний или медленный огонь, чтобы мясо хорошо проварилось (примерно час), солим немного. За это время чистим картофель, нарезаем кубиками. Накладываем капусту в тарелку. Далее, нарезаем лук. Ставим разогревать сковороду, наливаем оливковое масло на средней температуре. Кладем в нее лук и немного обжариваем, затем к луку добавляем капусту. Обжариваем 5-8 минут, чтобы капуста стала мягче. Высыпаем все это в кастрюлю, ждём когда закипит и добавляем картошку. Картошка должна немного повариться, чтобы была почти готовая. Моем и добавляем лавровый лист. Далее, трем на терке свеклу и добавляем в кастрюлю. После того, как только суп закипит, сразу снимаем с огня. Так наш суп будет ярко-красным. И очень вкусным!:)

Главный секрет приготовления красного насыщенного борща! Внутри видео;)

Как набирать петли крючком? Учимся вязать столбики с  накидом/без накида

В данном уроке научитесь набирать петли крючком. Вязать столбики без накида и столбики с накидом!

Мастер-класс: Как набрать петли крючком

Кальмары с перцем и кунжутом

Не знаете что приготовить для любимого или семьи? Этот рецепт приготовления кальмаров точно удивит Ваших близких. 23 февраля / 8 марта

ПП РЕЦЕПТ Кальмары тушеные с перцем и кунжутом

Салат Наслаждение

Представляю Вашему вниманию ПП салат "Наслаждение". В pdf файле подробно расписано наименование, количество продуктов и способ приготовления. Также внутри файла Вас ждет бонус.

ПП Салат «Наслаждение» с языком

Салат Столичный

Готовим вкусный и сытный пп салат для своих любимых, близких и друзей. Понадобятся простые продукты. Легкий в приготовлении. Смотри другие пп рецепты салатов и вторых блюд магазина! Приятного аппетита! Буду рада отзывам и оценкам!:)

ПП Салат «Столичный»

Мясо с медом

Готовим вкусное пп мясо с медом!

ПП Рецепт «Мясо с мёдом»

Салат Витаминный

Что нам всем весной необходимо? Правильно! Витаминов! Много витаминов!:) Простой и недорогой и самый полезный и вкусный, Витаминный!

Правильное питание. Салат «Витаминный»

Мастер-класс: Топ-корсет крючком 

Мастер-класс по вязанию женского топа (топ-корсет, кроп топ) крючком для начинающих. Топ отлично будет смотреться на рубашке, футболке оверсайз или платье. Выделит талию и подчеркнет линию груди. Ваш образ не оставит равнодушным никого, Вы гарантировано соберете множество восторженных комплиментов.

Мастер-класс по вязанию топа крючком для начинающих

Рисунок "Змейка 1" 2025 

Рисунок "Змейка 1" простым карандашом в формате pdf для самостоятельной распечатки и разукрашивания. Мамочкам в помощь для занятий с ребенком. Можно использовать для поделки в детский сад или подарить близким (бабушке, дедушке, тете, дяде, братику, сестренке и другим) на Новый год 2025. Змейка исполнит Ваши желания и принесет счастье!

Рисунок "Змейка 1" Исполнение желаний в Новом 2025 году

Петергоф

Рецепт пп салата "Петергоф" с куриным филе.

ПП Салат "Петергоф" с куриным филе

ПП Салаты

Сборник ПП салатов. Количество страниц 10. Всего наименований салатов - 28. Рецепты салатов из рыбы, мяса, курицы, морепродуктов. Также приведены ПП соусы, майонез. Рецепты к новому году 2025

Сборник ПП Салатов к Новогоднему столу 2025

Мастер-класс: Вязание лифа крючком

Мастер-класс: Вязание трусиков (купальник) крючком

Схема вязания

Короткие и понятные видео-уроки по вязанию купальника крючком. Схема + название пряжи! Любая девушка, даже которая ни разу не сталкивалась с вязанием, с этим МК свяжет самостоятельно комплект к лету.

Легкий способ связать купальник крючком! На любой тип и размер фигуры.

Основы правильного и здорового питания

ПП вкусняшки

ПП продукты

Расскажу кратко об этом гайде. Здесь собрана вся информация, на основе которой мне удалось похудеть (-23кг после беременности) и привести тело в тонус.  Если вы ищете достоверную, точную и самое главное проверенную на личном опыте информацию о правильном, сбалансированном и здоровом питании - то этот гайд для вас! В нем вы узнаете много полезного о еде, мой личный опыт похудения после родов, почему нужно выпивать норму воды в день, начнете разбираться в составах продуктов, вредных и опасных Е-добавках в продуктах. Какие  продукты можно и нужно покупать, какие стоит заменить, а от каких лучше отказаться. Узнаете все о вреде сахара. Как выбрать мясные и рыбные продукты (консервы). Мясо, от которого нужно отказаться, чтобы похудеть и сохранить свое здоровье. Какую муку использовать для выпечки, какое масло для жарки и салатов и многое многое другое. Купив этот гайд, вы будете обладать ценной информацией о питании, о которой раньше не знали и которая стоит намного дороже, чем стоимость этого гайда! Также в гайде есть информация какую программу использовать для подсчета килокалорий, как ей пользоваться, как правильно взвешивать и считать продукты. Также вы познакомитесь с таблицей всех Е-добавок и их расшифровкой, какие полезные, а какие опасные. Узнаете почему может стоять вес при похудении и другое.

Основные принципы правильного питания. В подарок еще два гайда с пп сладостями и продуктами

Сборник лучших советских сказок и мультфильмов, 70 наименований. Для детей от 0+,6+ лет. 

Не знаете чем занять ребенка? Включите ему сказку. Наши дети должны понимать что такое зло (и не делать этого) и что такое добро (стремиться быть добрым). Формируйте правильное подсознание и привычки ребенка. Здесь собраны самые лучшие советские сказки и мультфильмы, на которых воспитывались наши родители. Многие современные дети, к сожалению, не знают и не смотрели наши сказки. Так давайте покажем им их. 
 
 Вместо гаджетов и планшетов
 Для развития мышления и добрых поступков
 Для свободной минутки мамы и папы.

Сборник лучших советских сказок и мультфильмов

Салат Изумительный

ПП Салат "Изумительный!" Вкусный, легкий и простой в исполнении!

ПП Салат «Изумительный» с изюмом и яблоком

Обжорка

Салат для любимых! Вкусный и сытный!

ПП Салат «Обжорка» с печенью

Филе куриное каприз

Отбивная из куриного филе с помидором. Правильное питание. ПП еда. Спорт и фитнес.

Правильное питание. Куриная отбивная "Каприз"

Грация

ПП Салат "Грация". Заправляем сметаной или пп соусом/майонезом. Фото и описание внутри.

ПП Салат "Грация"

Салат мясной с говядиной

Вкусный и питательный пп салат "Мясной с говядиной". Попробуйте, Вам обязательно понравится. 23 февраля, 8 марта.

Покупателям

Покупателям

Партнёрам

Партнёрам

Мы в соцсетях

Мы в соцсетях

Наши проекты

Наши проекты