Пытаясь снизить вес, люди садятся на жесткие диеты и изнуряют себя тяжелыми физическими нагрузками, после чего набирают еще большии вес. И, теряя надежду и веру в собственныи успех, опускают руки. Кажется, этот порочныи круг не разорвать. Ирина Иванищева предлагает читателям простои способ снижения веса и оздоровления тела. Надо сделать всего 7 шагов к строиности, чтобы добиться успеха. Познакомьтесь с этими шагами в этои книге и начните свои успешныи путь к строиности!