Гайд по путешествиям. Путеводитель по идеальному отпуску в гармонии с телом и душой

Создано совместно с Онлайн школой health коучинга orclschool.zenclass.ru

и gulina_dari

Как подойти к вопросу питания в отпуске с умом, не делая его центральным элементом отдыха. Как укротить страх потерять результат своих усилий на пути к идеальному телу, если вокруг так много соблазнов в виде шведского стола и безлимитного алкоголя. Как отдохнуть физически и эмоционально, позволяя небольшие отступления без чувства вины