Электронное пособие «Веганское питание» от портала с авторскими веганскими и вегетарианскими рецептами VegFoodRus приоткроет вам тонкости растительного рациона питания и покажет, что он может быть разнообразным, насыщенным, и, самое главное, вкусным! В данном пособии вы сможете ознакомиться как с веганскими, так и вегетарианскими рецептами и принципами составления рациона, а также с диетическим растительным рационом. Вы узнаете, какие вещества и нутриенты необходимы организму каждый день и в каких продуктах их можно найти, чтобы сформировать сбалансированное меню без ущерба для здоровья, а также получите доступ к огромному множеству детальных и пошаговых веганских и вегетарианских рецептов. Курс несет ознакомительный характер. При покупке данной позиции вы получите доступ ко всем материалам курса в облачном архиве. Добро пожаловать!