Дзюдо. 5 вариантов броска через бедро. Обучение.

В этом видео собраны 5 вариантов броска через бедро в исполнении японских дзюдоистов. Посмотрев его вы узнаете 5 разных захватов для каждого варианта. Узнаете в чём отличие. Для тренеров хороший материал для обучения учеников. Данное видео поможет составить поурочный план на целый месяц. Для спортсменов хорошее пособие для изучения броска через бедро.