Дистанционный курс «Пилатес с элементами МФР от боли в пояснице» от профессионала в сфере фитнеса В. Боровской научит вас расслаблять мышцы с помощью техник миофасциального релиза, сделает ваши движения более легкими и эффективными и подарит вам ощущение баланса в теле. Через несколько месяцев тренировок, предложенных в данном курсе, вы попрощаетесь с дискомфортом в пояснице и кардинально улучшите осанку, а также станете гибче и сильнее, что немаловажно для здоровья в целом. . Курс несет ознакомительный характер. При покупке данной позиции вы получите доступ ко всем материалам курса в облачном архиве. Добро пожаловать!