В первую часть сборника вошли посты и статьи, опубликованные в зимние месяцы 2017 - 2018 гг. в группе "Коучинг в консультировании". Эти публикации связаны с подведением итогов уходящего года, направлены на поддержку планирования нового времени, отпущенного нам для плодотворной и счастливой жизни. В преддверии весны родился цикл публикаций, направленных на исследование ценностей и убеждений клиента, как основу его духовного возрождения. В сборнике представлено описание 21 техники коучинга.