ЙОГА для новичков на каждый день! Осанка. Пресс. Растяжка.

3.7
1.3kпросмотров
Более 10покупок
16+
В наборе
Описание
Отзывы
Знакомство

Рада знакомству!

Максимальное качествоHD 720P
Продолжительность00:02:38
Разминка

Обязательно выполняйте перед каждой практикой разминку!

Максимальное качествоHD 720P
Продолжительность00:06:53
Утренняя практика

Сурья Намаскар - приветствие Солнцу!

Эта динамическая практика заряжает человека энергией, разогревает его тело, уравновешивает эмоции, устраняет сонливость, апатию, повышает иммунитет, придает эластичность всем мышцам и подвижность суставам, активизирует дыхательную, пищеварительную, кровеносную, выделительную, нервную, эндокринную, гормональную системы.

Максимальное качествоHD 720P
Продолжительность00:09:06
Красивая осанка

Плохая осанка может испортить образ любой девушке. Но хуже всего, что опущенные плечи и неправильный прогиб в пояснице портят не только внешность, а и существенно вредят здоровью. Йога для красивой осанки направлена на развитие силы и гибкости. При выполнении асан необходимо максимально вытянуться и «раскрыться».

Максимальное качествоHD 720P
Продолжительность00:35:05
270
1 800
85%

Другие предложения магазина

12+
Аффирмации на каждый день
75
750
90%
12+
Шпагат
Видеоконтент
100
500
80%
12+
Йога базовые асаны
100
200
50%

Похожие предложения

18+
Паспортист
5 200
7 384
30%
12+
Метан на транспорте
Электронные книги
400
18+
Лучшие штампы в моем паспорте
18+
Транспортерщик
5 200
7 384
30%
18+
Транспортное право
5 500
7 810
30%
16+
Транспортный коллапс
Электронные книги
180
18+
Транспортные истории
Электронные книги
8
18+
Транспортировщик
4 830
6 859
30%
16+
Транспортная логистика
400
18+
Как стать взрослым не только по паспорту
18+
Транспортная логистика
5 000
7 100
30%
18+
16+
Мошенники при покупке Транспорта
12+
Положение о паспортной системе
18+
Принцессу драконом не испортишь!
16+
Транспортная психология
700
18+
Транспортировщик шихты
5 200
7 384
30%

Наши проекты


Приложение Wildberries Цифровой
Наведите камеру на QR-код, чтобы скачать приложение

Наши проекты


Приложение Wildberries Цифровой
Наведите камеру на QR-код, чтобы скачать приложение
2021-2024 © Wildberries Цифровой, Wildberries v13.3.38. На торговой площадке digital.wildberries.ru применяются рекомендательные технологии.Адрес для направления юридически значимых сообщений: info@digital-wb.ru