Top.Mail.Ru

ЙОГА для новичков на каждый день! Осанка. Пресс. Растяжка.

3
1.3kпросмотров
Более 10покупок
16+
В наборе
Описание
Отзывы
Знакомство

Рада знакомству!

Максимальное качествоHD 720P
Продолжительность00:02:38
Разминка

Обязательно выполняйте перед каждой практикой разминку!

Максимальное качествоHD 720P
Продолжительность00:06:53
Утренняя практика

Сурья Намаскар - приветствие Солнцу!

Эта динамическая практика заряжает человека энергией, разогревает его тело, уравновешивает эмоции, устраняет сонливость, апатию, повышает иммунитет, придает эластичность всем мышцам и подвижность суставам, активизирует дыхательную, пищеварительную, кровеносную, выделительную, нервную, эндокринную, гормональную системы.

Максимальное качествоHD 720P
Продолжительность00:09:06
Красивая осанка

Плохая осанка может испортить образ любой девушке. Но хуже всего, что опущенные плечи и неправильный прогиб в пояснице портят не только внешность, а и существенно вредят здоровью. Йога для красивой осанки направлена на развитие силы и гибкости. При выполнении асан необходимо максимально вытянуться и «раскрыться».

Максимальное качествоHD 720P
Продолжительность00:35:05
390
1 800
78 %

Другие предложения магазина

12+
150
750
80 %
12+
100
500
80 %
12+

Похожие предложения

12+
Электронные Книги
200
12+
28
18+
Электронные Книги
349
16+
Электронные Книги
352
6+
16+
999
1 899
47 %
6+
0+
0+
12+
12+
12+

Наши проекты


Приложение Wildberries Цифровой
Наведите камеру на QR-код, чтобы скачать приложение

Наши проекты


Приложение Wildberries Цифровой
Наведите камеру на QR-код, чтобы скачать приложение
2021-2023 © Wildberries Цифровой, Wildberries v11.11.19. На торговой площадке digital.wildberries.ru применяются рекомендательные технологии.Адрес для направления юридически значимых сообщений: sales@wildberries.ru