Привет, меня зовут Ксюша, я сертифицированный преподаватель по Хатха йоге и йогатерапии!
Создание клуба - это лучшее решение для людей, которые хотят заботиться о своём здоровье, заниматься йогой в своё удобное время, в любом месте всего лишь взяв телефон и включить понравившуюся практику!
Записывая уроки я стараюсь проработать разные группы мышц, разнообразить занятия интересной последовательностью асан. Это мягкие, расслабляющие практики, силовые, на растяжку, оздоровляющие "Йогатерапия"
Я хочу, чтобы каждая девушка была в гармонии с собой и своим телом, счастливой и жизнерадостной, всё это и даже больше мы постигнем через практику йоги
