В современном ритме жизни времени на полноценные приемы пищи часто не хватает. "Полезные перекусы: 20 рецептов для тех, кто на бегу" - это сборник простых и быстрых рецептов, которые помогут вам поддерживать энергию и хорошее самочувствие в течение дня. В книге представлены разнообразные идеи для полезных перекусов: от домашних энергетических батончиков и смузи до ореховых смесеи и овощных чипсов. Все рецепты легко приготовить заранее или буквально за несколько минут.