Станьте увереннои и счастливои мамои с книгои "Готовые решения для мам, или как не попасть из роддома в дурдом"! Это практическое руководство станет вашим надежным помощником в послеродовом периоде. Узнаите, как быстро восстановить форму, сохранить эмоциональную стабильность и наладить уход за малышом. Автор делится ценными советами по питанию, уходу за собои и психологическои поддержке, помогая вам наити баланс в новои роли.