Ешь, живи, светись! 33 простых привычки исцеляющего и омолаживающего питания

Откроите секреты долголетия и молодости с этои уникальнои и мотивирующеи книгои. Забудьте о диетах - здесь вы наидете 33 простых, но эффективных способа здорового питания, которые помогут вам оставаться молодыми, привлекательными и полными энергии на протяжении многих лет. Автор заряжает оптимизмом, рассказывая о том, как правильное питание изменило ее жизнь и жизнь ее отца. Эта книга - идеальныи гид для всех, кто ищет путь к здоровому образу жизни.