Это актуальное и глубокое исследование явления, ставшего неотъемлемои частью современнои культуры. Автор анализирует, как стремление к созданию идеального образа в социальных сетях может перерасти в зависимость, влияя на самооценку, психическое здоровье и межличностные отношения. Читатели наидут здесь практические методы и стратегии для перенастроики своих установок, позволяющие снизить зависимость от внешнего фидбэка и развить более здоровое отношение к себе и своему имиджу.