На цветное изображение мандалы можно просто смотреть, поставить ее на заставку телефона ( или сохранить в заметках любого гаджета) и использовать ее в медитации, мягко и бережно к себе, столько времени, сколько будет необходимо. После практики медитации можно записать в заметках или выписать на бумагу все свои мысли и идеи.
№ 18 – Недотрога (Бальзамин), IMPATIENS
Цветок времени, терпеливости.
От нетерпения... к терпению.
Нетерпеливость, легкая раздражительность, чрезмерные реакции.
КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА:
• нетерпение,
• раздражительность,
• крайнее напряжение,
• чрезмерные реакции.
ПОТЕНЦИАЛ, РЕСУРС:
Вовремя, терпение, сопереживание,
понимание, замедление, такт.
ГРУППА:
Одиночество.