На цветное изображение мандалы можно просто смотреть, поставить ее на заставку телефона ( или сохранить в заметках любого гаджета) и использовать ее в медитации, мягко и бережно к себе, столько времени, сколько будет необходимо. После практики медитации можно записать в заметках или выписать на бумагу все свои мысли и идеи.
№ 5 – Церато (Цератостигма Уиллмотт), CERATO
Цветок интуиции и доверия себе.
От слабости суждений... к внутренней уверенности.
Недостаточное доверие собственной интуиции. Прошение совета у окружающих. Информационный голод. Подражание другим.
КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА:
• рассеянность,
• сомнения в собственных возможностях,
• слабость суждений.
ПОТЕНЦИАЛ, РЕСУРС:
Интуиция, уверенность, доверие.
ГРУППА:
Испытывающим неуверенность.