Дзюдо. Видео пособие по сдаче на пояса в России. Фильм 2. Приёмы в дзюдо на пояса.

Дзюдо аттестация на пояса. Здесь вы получите ответы на следующие вопросы: какие приёмы на какой пояс надо знать, как правильно выполнять приёмы, в какой последовательности, название приёмов, сколько приёмов сдают на каждый пояс. Данный сборник включает в себя 120 технических действий борьбы дзюдо. Это видео учебник по которому можно не только сдавать экзамены но и учиться технике бросков и приёмам борьбы лёжа. Кроме простых технических действий здесь представлены комбинационные действия. Каждый приём имеет международную терминологию и русский перевод. Каждый пояс соответствует уровню подготовки спортсменов. Для каждой степени «КЮ» есть основной и дополнительный материал. DVD 2 — 77 мин. 3 кю – зелёный пояс 28 технических действий 2 кю – синий пояс 28 технических действий 1 кю – коричневый пояс 21 техническое действие Базовые нормативы техники дзюдо для присвоения ученической степени «КЮ»