Видео-курс: Танец живота+ Фитнес Танец живота+ Стретчинг

Важно! Не начинать тренировки, предварительно не посмотрев данное видео.

«Классический» — означает, что мы подробно и постепенно (от простого к сложному) будем изучать базовые движения танца живота)

⠀

И затем, как пазл, в рамках каждого урока в данном блоке мы будем собирать супер женственную, чувственную танцевальную связку)

⠀

Не побоюсь, так сказать, но связка может стать для Вас и медитативной танцевальной практикой на будущее)) Может стать расслабляющей практикой после трудового дня или наоборот вдохновением и зарядом с утра на целый день))

Каким Стретчингом мы будем заниматься?

⠀

Мы будем улучшать подвижность ваших суставов, а соответственно и всего опорно- двигательного аппарата, работать над гибкостью и в принципе выполнять очень важную практику на познание своего тела)

Каким Стретчингом мы будем заниматься?

⠀

Мы будем улучшать подвижность ваших суставов, а соответственно и всего опорно- двигательного аппарата, работать над гибкостью и в принципе выполнять очень важную практику на познание своего тела)