Мини-книга рецептов "Ешь и худей" №1

Эта первая мини-книга из серии "Ешь и худей" предлагает 15 вкусных и сбалансированных рецептов для тех, кто стремится к правильному питанию. Каждый рецепт включает в себя детальные данные о калорийности, белках, жирах, углеводах, гликемическом индексе, а также советы по применению инструментов и тонкости приготовления.