Сегодня наша первая тренировка для стройной талии и плоского живота.
Тебя ждет зажигательное занятие с эффективными упражнениями. Мы сделаем 4 упражнения по несколько подходов. Просто включай тренировку и повторяй все за тренером.
Длительность занятия: 20 мин
Оборудование для тренировки: коврик, удобная одежда.