Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины

Поисковый запрос "как начать бегать" вводят в "Яндексе" 9000 раз в месяц. Казалось бы, что проще - надевай кроссовки и беги! Ан нет! А еще сложнее не бросить через 2 две недели. Почему? Потому что нет самодисциплины, силы воли и характера. За эти 30 дней вам удастся создать полезные нейронные связи в вашем мозге, которые пригодятся вам во всех сферах жизни. Бег - это в первую очередь бескомпромиссная сила воли, железный характер, безжалостная самодисциплина. И только потом бег - это бег.