Стройной стать. Стройной остаться!

Современная женщина хочет быть стройной и здоровой и в 45, и в 55, и в 65... Но как сориентироваться в лесу противоречивых рекомендаций, советов подруг и всезнающих интернет-форумов? Как не опустить руки, если с каждой новой диетой вес увеличивается, а ставить очередной "эксперимент" опасно для здоровья? Выход есть - прочтите эту книгу. Автор Светлана Стрельникова рассказывает о 5 действиях, которые позволят вам снижать вес уже сегодня, оставаясь сытой!