Дзюдо. 10 основных способов выполнения болевого приёма. Учебное видео.

В этом фильме вы увидите десять основных вариантов выполнения болевого приёма. Данные варианты подходят для спортсменов самбо и дзюдо. Здесь вы увидите такие классические способы, как перегибание локтевого между ног и его варианты, узел локтевого сустава и другие варианты. Фильм подойдёт спортивным клубам, спортивным школам в качестве учебного пособия. На основе этого фильма можно планировать изучение болевого приёма.