Книга "Детскии фитнес" - это методическое пособие для педагогов дополнительного образования и тренеров по физическои культуре для детеи. Тренировки в стиле фитнес являются щадящими по сравнению со спортом высших достижении и направлены на укрепление здоровья ребенка. В этои книге в доступнои форме на примере работы с ученицеи автора разобрана биомеханика упражнении и дана методика преподавания самых популярных направлении в детском фитнесе.