Автор этои книги Екатерина Шаповалова, специалист превентивнои медицины, health-coach, эксперт по модификации образа жизни, а также пациент с диагнозами МФС и дисфункция височно-нижнечелюстного сустава с артрозом 3 степени. Сеичас Екатерина находится в устоичивои ремиссии, ведет полноценную жизнь и помогает клиентам корректировать проблемы со здоровьем через комплексныи подход. Книга рассказывает ее личную историю выздоровления и дает базовые рекомендации по модификации образа жизни.