В книге описана техника владения основным оружием в школе Вин Чун мечами-бабочками. Эта техника:
- развивает и укрепляет запястья;
- учит использовать обе руки для защиты и нападения одновременно;
- учит экономии движений;
- вырабатывает хорошую устойчивость, распределяя вес на обе ноги поровну;
- увеличивает подвижность, развивает координацию, синхронность, точность, направленность силы;
- учит использовать работу ног в полном объеме;
- развивает рефлексы видения;
- развивает контактные рефлексы, способность чувствовать оружие.
Практикующий технику мечей-бабочек Вин Чун будет иметь большое преимущество перед практикующим другие стили, будет ли он использовать другое оружие или то же самое.