МАК-техника "Я и мое тело"

МАК-техника "Я и мое тело"

Консультация проходит онлайн на специальной площадке с метафорическими картами, длительность 60 мин.

Отношения с телом крайне важны для ощущуния себя целостным. Как вы относитесь к телу? проявляете ли к нему заботу или пытаетесь исправить? Принимаете его целиком или что-то нет? и как тело относится к вам?

Механизм работы с МАК основан на 3 психологических феноменах: 1) закон проекции, т.е. мы воспринимаем все образы через свой "фильтр", о чем бы мы не говорили, мы говорим про себя. 2) закон диссоциации - благодаря этому у человека складывается впечатление, что он смотрит на ситуацию со стороны, он в роли наблюдателя 3) метафора - ассоциации и образы через картинку помогают увидеть новые смыслы. Все это снимает психологические защиты и делает работу очень эффективной.