"18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела".

В этом кратком изложении книги "18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела" известного мотивационного спикера Питера Брегмана вы узнаете о секретной технике концентрации, которая поможет вам сосредоточиться на важных задачах и завершить их всего за 18 минут. Брегман, автор бестселлеров и основатель успешной компании, делится своими проверенными методами, которые помогут вам победить прокрастинацию, отвлечься от шума современного мира и повысить свою продуктивность.

Вы узнаете, как использовать "правило 18 минут", чтобы сфокусироваться на приоритетных задачах, а также о том, как преодолеть отвлекающие факторы, улучшить управление временем и достичь максимальной эффективности.

Часто бывает, что купишь бизнес книгу за 500 рублей, а там оказываются советы типа "нужно верить в себя и все получится ". Чтобы не было обидно за потраченные деньги, рекомендуем приобрести саммари за 5 рублей и, если будет интерес, то купить полную версию книги.