Стройная, сытая и добрая

Эта книга - для здоровых людей, которые пашут и не знают, где у них тонко. "Ой! В больнице? Как так? Ведь не болел никогда!" А вы пробовали с телом поговорить? Понять, какой подшипник смазать или заменить? Чтобы дальше пахать, если уж хочется. Как организовать такое ТО тела? Эта книга - эксперимент. Это сплав переписки, постов в соцсетях и научных заключений. Сплав легкий, многослойный и заряжающий. Переписки между хелс-коучем и его подопечной журналисткой и телеведущей.