Если вам трудно дышать. Панические атаки, вызванные ощущением нехватки воздуха, и их лечение

Нет оценок
Более 100просмотров
Более 10покупок
12+
Описание
Характеристики
Отзывы

Попытка справиться с проблемой «воздушного голода», когда человек испытывает страх от невозможности дышать и старается вдыхать более интенсивно, часто приводит к парадоксальному эффекту усиления одышки и чувства удушья. На стратегическом языке «попытка решения проблемы» закрепляет и ухудшает проблему.

В книге рассматривается процесс самоиндуцированной одышки: механизмы, последствия и стратегии преодоления проблемы. Читатель, знакомый с подходом автора, сможет углубить изучение операционального метода, который позволяет с самого начала осуществлять терапевтическое вмешательство в такие переживания наиболее эффективным способом.

Книга предназначена для специалистов-психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей и других читателей, интересующихся современной психологией и решением человеческих проблем.

261
290
10%

Другие предложения магазина

14+
Книга о фобиях и их лечении
6+
Практический круизинг
6+
Русские народные сказки

Похожие предложения

16+
Внезапное и стихийное
Электронные книги
120
18+
Накапливаемая внезапность
92
18+
Опасности внезапного замужества
12+
Между нами капоэйра
Электронные книги
490
18+
#типапоэзия. том 1
Электронные книги
60

Наши проекты


Приложение Wildberries Цифровой
Наведите камеру на QR-код, чтобы скачать приложение

Наши проекты


Приложение Wildberries Цифровой
Наведите камеру на QR-код, чтобы скачать приложение
2021-2024 © Wildberries Цифровой, Wildberries v15.2.2. На торговой площадке digital.wildberries.ru применяются рекомендательные технологии.Адрес для направления юридически значимых сообщений: info@digital-wb.ru