Обучение технике борьбы лёжа. Болевые и удушающие приёмы. Дзюдо России. Judo for coach.А. Яцкевич.

Перевороты. Болевые приёмы в дзюдо. Удушающие приёмы в дзюдо. Обучение технике борьбы лёжа. Болевые и удушающие приёмы дзюдо. Перевороты. Фильм снят в формате семинара. Тема семинара: техника и методика дзюдо, приёмы борьбы лёжа. Доступность семинара рассчитана на спортсменов 1 юношеского разряда и старше. Перевороты. В этом фильме три основные темы: болевые приёмы, перевороты в борьбе лёжа, удушающие захваты. Техника болевых приёмов в данном фильме разделяется на атакующие действия дзюдоиста и действия защиты в дзюдо. В фильме представлены четыре разных варианта перехода на болевой приём перегибание локтевого сустава между ног (ude-hishige-juji-gatame). Выполняя каждый переход на болевой приём, А. Яцкевич подробно комментирует и поясняет свои действия. Обучение технике борьбы лёжа. Подробно на kfvideo.ru.