Дзюдо. Упражнения. Методика. Техника.Hiroshi Katanishi 7 dan. Фильм4.

Весь фильм посвящён борьбе лёжа. Ne Waza.Защита. Передвижение. Смена позиций атаки и защиты. Перевороты. Освобождение от обвива ноги. Фильм даёт полное представление о выгодных и не выгодных положениях в борьбе лёжа. Объясняет, как перемещаться в этих положениях. Показывает парные и одиночные задания для освоения борьбы лёжа. Фильм так же изобилует богатством и разнообразием упражнений и заданий. От общего показа Катаниши всегда переходит к конкретному приёму и показывает как может развиваться ситуация в борьбе. Этот фильм в большей степени посвящён основам в борьбе лёжа. Здесь показана платформа на которой можно развивать атаку и защиту в положении ne waza( борьба лёжа). Подробно на сайте kfvideo.ru.