Похудеть просто!

Как похудеть легко и просто? Как научится правильно кушать? Как понимать сколько съеденный продукт содержит кбжу и как дорого он вам обойдется?

Вам не нужно ломать голову, сидеть на голодных диетах!

Меню питания для похудения представляет собой руководство по снижению веса, куда входит:

-Расписанный на 1 день ВКУСНЫЙ рацион с разными вариантами. При этом все продукты бюджетные, а рецепты простые в приготовлении.

-Рекомендации от нутрициолога про эффективное похудение, способы приготовления, питьевой режим и многое другое.

- Меню на 1200-1500 калорий

Вы готовите по меню, вкусно питаетесь и худеете на 5 кг в месяц без голода и срывов!