Привет Друг! Рада видеть тебя у себя в магазине. Здесь ты сможешь найти то, что ищешь. Большой выбор тренировок и рекомендаций по питанию для разных целей. Сейчас реальная тренировка в ТЗ с грамотным тренером или услуга нутрициолога стоит достаточно дорого, но это не повод расстраиваться. Я предлагаю тебе хорошую альтернативу и помощь.
Главное следуй рекомендациям и ты достигнешь наилучшего результата.
Меня зовут Татьяна. Я сертифицированный Тренер по фитнесу и Тренажёрному залу. Многократный призер в области бодибилдинга. КМС по пауэрлифтингу. А так же я мама двоих деток. Со мной ты сможешь больше!