YOGA404 - обучение тренеров

НаучОбзор от YOGA404

Все, что ты хотел знать про тренинг и ЗОЖ, с точки зрения современной науки! 💪 Ежемесячный научный обзор важнейших исследований по темам👇: - тренинг - реабилитация - питание - восстановление - добавки - программирование - ЗОЖ в целом. 👍 Каждый месяц ты будешь получать не просто переводы исследований. Но их полноценные достоверные обзоры, написанные на доступном языке. 👀 Внутри обзора ты увидишь: - анализ исследования (слабые и сильные стороны) - связь с другими исследованиями по этой же теме - практические выводы, чтобы сразу использовать на практике 🤗 Представь, что ты будешь читать всего 2 исследования каждую неделю. Уже через год у тебя будет уверенность как минимум в 100 разных вопросах тренинга, питания, ЗОЖ! 💪 Мне кажется, лучшее средство борьбы с синдромом самозванца это постоянное саморазвитие, наличие референтного коммьюнити и возможность задать вопросы. Все это есть в нашем НаучОбзоре! Он точно нужен, если ты👇: - тренер или зожник - выбираешь факт, а не мнение - ...