КРУПНЕЙШЕЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ СООБЩЕСТВО НУТРИЦИОЛОГОВ И ЗОЖ-СПЕЦИАЛИСТОВ
Миссия - популяризация принципов здорового образа жизни среди населения.
Цели - вырастить здоровое поколение с помощью корректировки питания, образа жизни, профилактической диагностики и восполнения дефицитов. 

Теория хронической усталости

Практика полноЦЕННОЙ энергии

Гайд "ОБРАЗ ЖИЗНИ ДЛЯ ПОЛНОЦЕННОЙ ЭНЕРГИИ"

МЕТОДИЧКА "САМОДИАГНОСТИКА И ЛАБОРАТОРНАЯ ДИАГНОСТИКА ПРИЧИН ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ"

МЕТОДИЧКА "ПРОТОКОЛЫ ДЛЯ ПОЛНОЦЕННОЙ ЭНЕРГИИ"

Урок онлайн - клуба профилактики дефицитов МИИН. Изучите и найдете причины хронической усталости: множественные дефициты, вирусная нагрузка, системные заболевания (гипотиреоз, анемия, нарушение работы печени). Пройдете восстановительную антистресс программу, программу восполнения дефицитов с помощью протокола питания и нутрицевтиков.

Хроническая усталость

Вебинар Ключ к здоровью вашего ребенка

Меню для детей "Здоровый животик"

Урок, в ходе которого вы узнаете, как с помощью коррекции питания и образа жизни забыть об аллергии, атопическом дерматите, слабом иммунитете и проблемах с кишечником. Вы узнаете: Как питание вашего ребёнка влияет на развитие детских болезней? Аденоиды: как избежать операции и решить проблему самостоятельно? Как отличить истинную аллергию от пищевой непереносимости и справиться с этими состояниями? Какие продукты вызывают атопический дерматит? Запоры - это не возрастное! Что делать с этим неприятным симптомом? Программа восстановления Детский педиатр vs Мама: на ком лежит ответственность за здоровье ребенка? Детский нутрициолог - новая востребованная профессия: как монетизировать свои знания и нести пользу людям Об этом и многом другом расскажет детский нутрициолог, health-коуч - Екатерина Маркова. Приглашенный эксперт - Анаит Умуршатян: - врач-педиатр - кандидат медицинский наук - иммунодиетолог - эксперт курса «Детский интегративный нутрициолог»

Ключ к здоровью вашего ребенка

Биохимия мозга - 1й день

Биохимия мозга - 2й день

Биохимия мозга - 3й день

Pdf-конспект интенсива "БИОХИМИЯ МОЗГА"

Медитация для нутрициологов

3-х дневный интенсив, на котором вы раскроете способности своего мозга, остановите его старение, возьмете контроль над зависимостями и познакомитесь с профессией нутрициолог. Интенсив поможет избавиться от “тумана” в голове и улучшить ясность ума, взять под контроль свои эмоции, а также разобраться в профилактике заболеваний мозга. Вы получите ответы на важные вопросы: Почему разрушается мозг? Как предотвратить нарушения памяти и улучшить качество жизни? Как избавиться от зависимостей? Можно ли избежать “старения мозга”? Как вкусы влияют на биохимию мозга? Программа интенсива: День 1: Питание для мозга. Приглашенный эксперт - Вячеслав Дубынин. День 2: Биохимия привычки. Как победить зависимость от еды, гаджетов, отношений и вредных привычек? Приглашенный эксперт - Анастасия Родионова. День 3: Профилактика нейровоспаления: болезнь Альцгеймера и Паркинсона. Приглашенный эксперт - Татьяна Ободзинская.

Биохимия мозга

Интенсив ПолноЦЕННОЕ питание. День 1.

Интенсив ПолноЦЕННОЕ питание. День 2.

Интенсив ПолноЦЕННОЕ питание. День 3.

Pdf-конспект "ПолноЦЕННОЕ питание"

Опросник "Колесо пищевого баланса"

Вопросник на дефициты

Специи как лекарство

Как научиться читать составы

50 оттенков сахара

Провоспалительные продукты

Что не так с диетами

Лабораторная диагностика неполноценного питания и дефицитов

Сборник рецептов

Ферментируй это

Вкусовая карта продуктов

Сборник ланч-боксов

Меню на неделю

Сезонная карта продуктов

Тест на тип баланса

Тест на качество пищеварения

АнтиВАТА протокол

АнтиКАПХА протокол

АнтиПитта протокол

Протокол отказа от сахара

Здоровый сон

За 3 дня вы научитесь питаться с пользой для здоровья в любой ситуации: в кафе, дома, на работе, в дороге и даже в гостях у любимой бабушки. Для кого этот интенсив? - если у вас нет сил и энергии на работу или детей - вы давно боретесь с лишним весом, целлюлитом и ПМС - не знаете, как решить кожные проблемы - страдаете от низкого либидо - в вашей семье есть пищевые непереносимости или аллергии - вы давно мечтаете вкусно и полноЦЕННО питаться - хотите улучшить качество жизни Программа интенсива: День 1: "Теория полноЦЕННОСТИ". День 2: "Практика полноЦЕННОСТИ". День 3: "Теория персонализации". Ведущая интенсива и автор методики - Ната Гончар: - Президент Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью (АНКЗ) - Основатель Международного института интегративной нутрициологии - Нутрициолог с международным образованием - Детокс-коуч - Трансформационный диетолог

Интенсив ПолноЦЕННОЕ питание

Биохимия Микробиома. День 1.

Биохимия Микробиома. День 2.

Биохимия Микробиома. День 3.

Pdf-конспект интенсива "Биохимия микробиома"

Как перевоспитать непослушный микробиом

ТОП - биотиков для здоровья микробиома (клетчатка растворимая и нерастворимая)

ТОП-продуктов для заселения микробиома (ферментированные продукты)

Научитесь управлять своим здоровьем с помощью знаний о работе самого большого сообщества микроорганизмов в вашем теле. За 3 дня вы: Узнаете сeкрет управления здоровьем, энергией и молодостью; Разберетесь в профилактике заболеваний, вызванных хаосом в работе микроорганизмов; Изучите карту микробиома человека и его влияние на пищевое поведение, состояние кожи, иммунитет, состояние желудочно-кишечного тракта и даже на продолжительность жизни; Избавитесь от эмоциональных качелей; Сможете позаботиться о своем здоровье и здоровье своих близких. Программа интенсива: День 1. Великолепный микробиом: влияние бактерий на здоровье День 2. Патогенные бактерии: устранить и обезвредить День 3. Сeкреты здорового микробиома: как заселить полезные бактерии? Приглашенные спикеры: Карасёв Александр Владимирович - Врач-педиатр, врач клинической лабораторной диагностики, исполнительный директор биомедицинского холдинга «Атлас». Анча Баранова - Профессор, доктор биологических наук.

Биохимия микробиома

Биохимия стройности. День 1.

Биохимия стройности. День 2.

Биохимия стройности. День 3.

Pdf-конспект интенсива "Биохимия стройности"

Трехдневный онлайн-интенсив о том, как худеть безопасно, легко и без диет. Выясним биохимические и психологические первопричины лишнего веса, и научимся создавать условия, в которых ваше тело будет стройным без насилия над собой. Отдельно рассмотрим: как сохранять стройность после 40 и во время гормональных перестроек. Программа интенсива: День 1. Стройность без диет: миф или реальность? Также вас ждет встреча с экспертом - спикером и преподавателем МИИН - Евгенией Меглинской. Тема: «Коррекция пищевого поведения». День 2. Первопричины и методы работы с инсулинорезистентностью. Также вас ждет встреча с экспертом - спикером и преподавателем МИИН - врачом Еленой Колотилкиной. Тема: «Практика: Разбор кейса с анализами». День 3. Стройность 40+. Возрастные и генетические механизмы стройности. Также вас ждет встреча с экспертом - спикером и преподавателем МИИН - Юлией Крушановой.

Биохимия стройности

Биохимия мужского здоровья - День 1.  

Биохимия мужского здоровья - День 2.

Биохимия мужского здоровья  - День 3. 

Pdf-конспект "БИОХИМИЯ МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ"

Мужской check-up здоровья. Перечень анализов и их расшифровка

3-х дневный интенсив, на котором вы: - освоите базовые принципы мужского здоровья - научитесь работать с профилактикой серьезных заболеваний на раннем этапе при помощи инструментов интегративной нутрициологии. На интенсиве вы найдете ответы: Что отличает здорового мужчину среди других? На какие анализы стоит в первую очередь обратить внимание? Как бороться с ранним старением и гормональным истощением? Как справиться с ленью и апатией и начать жить полноЦЕННУЮ жизнь? Что предпринять, чтобы вернуть былую страсть в отношениях? Как избежать развития сердечно-сосудистых заболеваний, являющихся главной причиной преждевременной смерти у мужчин? Программа интенсива: День 1: Здоровый мужчина — какой он: внешние маркеры, на которые важно обратить внимание. День 2: Достигать нельзя прокрастинировать. Как убить в мужчине «Гену Букина»? День 3: Старость не в радость. Разбираемся с возраст зависимыми заболеваниями. Предупредить и обезвредить.

Биохимия мужского здоровья

Ассоциация Нутрициологов и коучей по здоровью

Покупателям

Партнёрам

Мы в соцсетях

Наши проекты