Жить без алкоголя и сигарет

Всё написанное в этой книге - это реальная жизнь, это тот путь, который я прошёл, заплатив свою цену, а полученным опытом я делюсь на её страницах, и если ты ещё не начал убивать себя, то, возможно, задумаешься, прежде чем взяться за рюмку и сигарету, а если только начал, то у тебя есть шанс остановиться с наименьшими потерями, ну а если ты основательно "подсел", приготовься приложить некоторые усилия...