Когда здоровое питание вредит: Орторексия

Проверенный продавец

5

Когда здоровое питание вредит: Орторексия

Нет оценок
Более 50просмотров
Менее 10покупок
0+
Описание
Характеристики
Цитаты
Отзывы

Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, «чистому» питанию. Увы, вместо пользы суровые ограничения рациона приводят к серьезным проблемам со здоровьем — физическим и психическим. Такие популярные сегодня явления, как бодишейминг и фитнес-фашизм, уже «помогли» стать орторексиками тысячам людей.

Как понять, подвержены ли орторексии вы или ваши близкие? Что нужно делать, если ситуация выходит из-под контроля? Рене Макгрегор, квалифицированный специалист по клиническому и спортивному питанию, всесторонне изучив проблему, разработала действенную методику борьбы с этим расстройством. Следуя ее рекомендациям, вы сможете нормализовать питание, сделав его действительно полезным, восстановить силы, принять и полюбить себя и навсегда покинуть ряды орторексиков.

399

Другие предложения магазина

16+
Язык как инстинкт
0+
Конни и тело
149
0+
Якоб злится
149
0+
Якоб и Конни не боятся темноты
0+
Когда я боюсь
199
16+
Притворись влюбленной

Похожие предложения

12+
Репка от деда, земледельца-краеведа!
12+
Поведай мне, Боже
Электронные Книги
2 800
16+
Философия деда Всеведа
Электронные Книги
200
0+
Где обедал воробей
40
60
33%
16+
Гипотеза Дедала
149
12+
О чём поведала печаль
Электронные Книги
60
6+
Тебе заповедано
Электронные Книги
44
16+
Поведал странник
18+
Поведал странник
Электронные Книги
199
18+
Легенда Ведархион
Электронные Книги
120
16+
Истоки неоведанты
Электронные Книги
400
16+
НеизВЕДанные ВЕДы
Электронные Книги
400
16+
Неизведанное тело
18+
Путь Лебедя. Родовое Ведание
1 200
12+
220 приседаний за 12 недель
80
12+
Путь к величайшим победам
400
12+
Когда оседает пыль прошлого
160
12+
Колдовской отведай плод
80
18+
Остров неизведанный...
Электронные Книги
180
16+
Редзадание
Электронные Книги
20
18+
Медиация в деятельности педагога-психолога
12+
Неизведанная классика
Электронные Книги
100
0+
Деда-Мен
18+
Следак
Электронные Книги
100

Наши проекты


Приложение Wildberries Цифровой
Наведите камеру на QR-код, чтобы скачать приложение

Наши проекты


Приложение Wildberries Цифровой
Наведите камеру на QR-код, чтобы скачать приложение
2021-2024 © Wildberries Цифровой, Wildberries v13.1.7. На торговой площадке digital.wildberries.ru применяются рекомендательные технологии.Адрес для направления юридически значимых сообщений: sales@wildberries.ru