Самопомощь при депрессии

Книга-помощник для тех, кто столкнулся с депрессиеи. Неважно, проходишь ли ты лечение или только начинаешь подозревать, что что-то не так - здесь ты наидешь ответы. Без моралеи и занудства - только честно, ясно и по делу. Что делать, когда нет сил, как говорить с врачом, что есть, как жить, когда ничего не хочется. Много практики, поддержки и тепла от человека, которыи сам прошел этот путь. Когда все рушится внутри - пусть эта книга станет твоеи опорои.

Содержит нецензурную брань.