Йога-прогресс

В книге представлен материал ведущих специалистов по иоге и аюрведе, а также личныи опыт практики и преподавания иоги. Данная информация систематизирована и опирается на древние тексты по иоге. В книге два раздела: теория и практика. Теоретические сведения книги используются для подготовки инструкторов по иоге. Практические знания, собранные в книге, будут полезны для проведения занятии по иоге. Йога-прогресс - это осознанная практика иоги для совершенствования человека во всех сферах бытия.