Домашние тренировки. Растяжка, продольный и поперечный шпагат + Здоровая спина! Курс Malen.fit.

Нет оценок
Более 300просмотров
Менее 10покупок
6+
В наборе
Описание
Отзывы
Приветствие. Кто мы такие и что Вам предлагаем.

Обязательно посмотрите приветствие. Тут мы и познакомимся.

Максимальное качествоFHD 1080P
Продолжительность00:02:06
1 Разминка

Разминка, это очень важная часть тренировки. Никогда не забывайте делать разминку. Это именно тот фундамент, который вы укладываете на пути к своему здоровью и продуктивным тренировкам. Поехали!

Максимальное качествоFHD 1080P
Продолжительность00:13:43
2 Урок. Здоровая спина.

Урок "Здоровая спина" это очень полезный урок для Вашей спины.

Данный урок особенно важен для людей, у которых имеются проблемы с поясницей. Направлен на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника, реабилитацию после травм и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.

Максимальное качествоFHD 1080P
Продолжительность00:10:26
3 Урок. Продольный шпагат 1 Часть.

В данном уроке мы разберем упражнения на продольный шпагат.

Максимальное качествоFHD 1080P
Продолжительность00:16:11
390
1 000
61%

Похожие предложения

12+
Электронные Книги
200
12+
28
16+
Электронные Книги
352
18+
Электронные Книги
349
0+
160
400
60%
16+
999
1 899
47%
6+
0+
12+
16+
120

Наши проекты


Приложение Wildberries Цифровой
Наведите камеру на QR-код, чтобы скачать приложение

Наши проекты


Приложение Wildberries Цифровой
Наведите камеру на QR-код, чтобы скачать приложение
2021-2024 © Wildberries Цифровой, Wildberries v12.0.15. На торговой площадке digital.wildberries.ru применяются рекомендательные технологии.Адрес для направления юридически значимых сообщений: sales@wildberries.ru